烏來海倫咖啡- Taipei, Taiwan | 新北市美食網
昨天我和朋友聊天：「這次暑假青少年正念課，我感到特別累。」
哈哈😆或許是這個因素，… 展开[1] 也或許這次上課的大人與青少年， 大多數和我是第一次親密接觸， 老師本人其實比大家更緊張🥹🤣😆
青少年正念課， 對我來說，最重要的是讓孩子們感受到被愛、被承接住，因為正念的核心是我們感受到愛💕
孩子們希望你們感到被支持， 而不是，我們大人覺得青少年有問題，把青少年送來上青少年正念課。
青少年場次的暑假正念營即將在本週日結束， 我很開心能與大家一起練習覺察。
🔴今年我讓青少年日日夜夜見到我 ♥️青少年辛苦了😅🤣 💓敬請期待無敵進化優化的青少年正念課
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