【營養師專欄】熱量計算小教室麵包篇 | 新北市美食網
身為「麵包控」的你,經過香味四溢的麵包店時,總會忍不住想要買一個來吃?但是看著各式各樣的美味麵包,卻不知道該如何選擇才不會造成熱量負擔?快讓「營養師潘潘」教你健康挑選麵包的小技巧吧~d(`‧∀‧)b ◎ 麵包熱量分析◎(單位:一個or一片) 吐司類:1. 白吐司70大卡2. 鮮奶吐司160大卡3. 厚片吐司300大卡 調理麵包類:1. 紅豆麵包300大卡2. 燻雞麵包375大卡3. 炸豬排麵包500大卡 歐法麵包類:1. 法國麵包(斜切一片)180大卡2. 歐式蔓越莓 474大卡3. 歐式核桃乳酪(大)700大卡 可頌丹麥麵包類:1. 可頌(大)300大卡2. 菠蘿麵包...
身為「麵包控」的你,經過香味四溢的麵包店時,總會忍不住想要買一個來吃?但是看著各式各樣的美味麵包,卻不知道該如何選擇才不會造成熱量負擔?快讓「營養師潘潘」教你健康挑選麵包的小技巧吧~ d(`‧∀‧)b
◎ 麵包熱量分析 ◎(單位:一個 or 一片)
吐司類:
1. 白吐司 70 大卡
2. 鮮奶吐司 160 大卡
3. 厚片吐司 300 大卡
調理麵包類:
1. 紅豆麵包 300 大卡
2. 燻雞麵包 375 大卡
3. 炸豬排麵包 500 大卡
歐法麵包類:
1. 法國麵包(斜切一片)...
原味金牛角熱量,大家都在找解答 訂房優惠報報 | 新北市美食網
原味牛角麵包熱量 | 新北市美食網
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掌心大小牛角麵包熱量直逼200 大卡! | 新北市美食網
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