一次做好三天份的便當保存問題 | 新北市美食網
作者sunnyzoe (It is a long way to go)
看板cookclub
標題[問題] 一次做好三天份的便當 保存問題
時間Tue Dec 17 22:35:29 2019
工作日不住家裡 三餐老外 越吃越肥 想要低醣飲食就得自備 公司提供的宿舍不能煮食 只有辦公室可以放電鍋 想要星期日準備一到三的午晚便當 ,放冰箱冷凍, 星期三回家再拿四和五的便當 想請問有經驗的大家 不知這個方法可行嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.131.59 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1576593331.A.284.html[1]推 Terahara: 我都日一次煮六天晚餐,用玻璃保鮮盒裝好,吃到星期六 12/17 22:54
→ Terahara: 都沒問題 12/17 22:54
→ Terahara: 之前煮了不想吃,放了兩個禮拜還是沒臭酸 12/17 22:54
→ Terahara: 我冷藏而已,沒有冷凍 12/17 22:54
→ sunnyzoe: 請問蔬菜要用哪些耐放? 12/17 23:08
推 Terahara: 應該是烹調時不要煮過頭吧,我煮葉菜類也都一樣 12/17 23:20
→ Terahara: 但葉菜類會吃不飽,我都喜歡煮白花菜苦瓜絲瓜之類的 12/17 23:21
→ Terahara: 抱歉我不太會貼圖,貼了兩個無效連結 12/17 23:29
→ Terahara: 過來人經驗,主菜之前香規劃好行程會很有幫助 12/17 23:30
→ Terahara: 一開始meal prep很手忙腳亂,現在是腦中會自動排程了 12/17 ...
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